Skip to Content
Enter
Skip to Menu
Enter
Skip to Footer
Enter

Merja hernetkoski, hieronta kemi

Ammattitaitoista urheiluhierontaa Kemissä.

Palveluihini kuuluu klassinen hieronta, urheiluhieronta, osahieronta ja kuumakivihieronta. Vastaanottoni sijaitsee omassa toimitilassani, kuntokeskus Liikun yhteydessä.

calendar

Varaa hieronta aika

Ota yhteyttä

+358(0)405460546
merja.hernetkoski@lihashuolto.com

Mahdolliset hieronta ajat

Joustavat, myös ilta- ja viikonloppuaikoja

Sijainti

Lapintie 1, 94100
Kemi

Koulutettu hieroja, Kemissä.

”Koulutettu hieroja” on terveydenhuollon ammattihenkilö, jolla on Valviran lupa toimia hierojana. Minä olen työssäni yleisestä hyvinvoinnista, oikeanlaisesta liikkumisesta ja itsensä hoitamisesta innostunut ammattihenkilö. Olen myös suorittanut hierojan erikoisammattitutkinnon.Tervetuloa sivuilleni ja vastaanotolleni.

Soita ja varaa hieronta

Hierontapalveluni Kemissä.

Maksuvälinä käy käteinen, MobilePay, Smartum, ePassi ja Edenred

Klassinen hieronta

45 min - 43€
60 min - 50€
90 min - 70€

Klassinen hieronta on yleisin ja perinteisin, kipua lievittävä ja lihasjännitystä poistava hierontamuoto. Vaikka sen katsotaan olevan rentouttava hieronta, niin sillä pyritään asiakkaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, siinä käytetään monenlaisia perusotteita ja otteiden voimakkuus määräytyy asiakkaan mukaan. Sopii jokaiselle!

Osahieronta

25 min - 25€

Osahieronnassa keskitytään vain esim. niska-hartia-alueeseen tai käsiongelmiin. Yhtä tärkeää on myös jalkahieronta, jossa käsitellään jalkaterät ja sääret. Tämä vaatii riisuuntumisen vain käsiteltävältä alueelta ja mieluusti käytän ulkomailta tuomiani eteerisiä öljyjä ja rasvoja. Jos kuitenkin olet hajuallerginen, muista mainita.

Urheiluhieronta

45 min - 43€
60 min - 50€
90 min - 70€

Urheiluhieronta on tehokas keino ehkäistä ja hoitaa urheiluvammoja, nopeuttaa palautumista ja siinä keskitytään urheilulajissa eniten käytettäviin lihaksiin. Tarvittaessa hieronta päättyy venytyksiin tai niiden opastamiseen. Sinun ei silti tarvitse olla kilpaurheilija tullaksesi urheiluhierontaan. Hieronnassa en erittele, kumpaan hierontaan olet ajanvarannut vaan käytän otteita klassisesta ja urheiluhieronnasta tarpeen mukaan.

Kuumakivihieronta

60 min - 65€
75 min - 80€

Kuumakivihieronnassa käytetään vedessä kuumennettuja basalttikiviä. Tämä on erittäin hyvä kehon rentoutus ja yleensä auttaa jopa parempaan uneen. Kuumakivihieronta ei kuitenkaan käy, jos sinulla on kehossa tuntopuutoksia tai sairaus, jossa kehon lämmönsietokyky on alentunut.

Varaa hieronta aika tästä

Ota yhteyttä puhelimitse tai sähköpostitse, allaolevia yhteystietoja käyttäen.

+358(0)405460546

email icon

merja.hernetkoski@lihashuolto.com